タンパク質同化ステロイド（アナボリックステロイド）は、男性ホルモン（テストステロン）を人工的につくった薬です。筋肉を大きくする目的で使われることがあります。
このページでは、医学事典（MSDマニュアル家庭版「タンパク質同化ステロイド」2025年7月更新）の記載をもとに、副作用を整理します。
結論（先に3行）
- 男性では精巣が小さくなり、精子が減って、ふつう不妊になります。女性化乳房（胸のふくらみ）も起こり、元に戻らないことがあります（手術が必要な場合も）。
- ほかににきび・悪玉コレステロールの上昇と善玉の低下・赤血球の増えすぎ、高血圧・心臓発作・血栓などの報告、高用量では激しい気分の変動や攻撃性もあります。
- 治療の基本は使用をやめること。医学事典は、運動選手は病気の治療に使う量の10〜50倍を使うことがあると書いています。
1. ★副作用
| 分類 | 医学事典の記載 |
|---|---|
| 男性の体 | 精巣の縮小・精子数の減少・ふつう不妊、女性化乳房 |
| 全身 | にきび、長期使用で赤血球の過剰、LDL（悪玉）上昇・HDL（善玉）低下 |
| 心臓・血管 | 高血圧・心臓発作・血栓など重い合併症の報告 |
| 肝臓・腎臓 | 合併症が起こることがある |
| こころ（通常は高用量） | 激しく不安定な気分変動・攻撃性の増大・性欲の増加 |
| 若い人 | 腕や脚の骨の発達を妨げる |
★★男性の女性化乳房は★元に戻らない場合がある → 手術で切除が必要なことも
★★病気の治療に使う量では問題はほとんどない。でも★運動選手は10〜50倍使うことがある
★サイクリング・スタッキング・ピラミッド法（周期的に使う・何種類も重ねる・量を増やす）に★害を減らす根拠はほとんどない
2. どのくらいの人が使っている？
医学事典は、世界中で男性の約6%・女性の約2%が使用または乱用しているという推定を紹介しています（米国でも同様）。
3. やめたあと
| 項目 | 医学事典の記載 |
|---|---|
| 治療 | 使用を中止すること |
| 依存 | 身体依存は起こらないが、精神的な依存が起こることがある（特に競技ボディビルダー） |
| 不妊 | 不妊の回復を助ける薬を使うことがある |
| 検査 | 分解物は中止から6か月後まで尿で検出できる。テストステロンが非常に高く、FSH・LHが低いと使用の証拠になる |
★子どもを望む人は★泌尿器科（男性不妊）で相談 → [精液検査の基準値とやり方]
▶ 精液検査の基準値とやり方／テストステロンを増やす方法（睡眠と減量）
よくある質問
Q. 筋トレのステロイドの副作用は
男性では精巣が小さくなる・精子が減る（ふつう不妊）・女性化乳房、ほかににきび・コレステロールの異常・高血圧・心臓発作・血栓・気分の変動などです。
Q. やめれば元に戻りますか
女性化乳房は元に戻らないことがあります。不妊には回復を助ける薬を使うことがあります。
Q. 少しだけなら大丈夫ですか
医学事典は、使用量が増えれば作用が強くなると書いています。病気の治療用量では問題はほとんどない一方、運動目的では10〜50倍使われることがあります。
Q. 何科に相談すればいいですか
泌尿器科（男性不妊）や内科です。
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この記事のルール
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出典
- MSDマニュアル家庭版「タンパク質同化ステロイド」（2025年4月レビュー・7月更新） https://www.msdmanuals.com/ja-jp/home/21-男性の健康上の問題/男性の生殖器系の生物学/タンパク質同化ステロイド
最終更新：2026年10月3日
